Nous organisons comme chaque année, une collecte de denrées alimentaires pour les “sans abri”. Josiane la directrice des amis de Paola, située à Fréjus me disait que la demande était de plus en plus importante. La structure qui depuis l’origine accueille les sans abri le matin pour servir des petits déjeuners, a étendu l’accueil à […]

«En réalité notre corps énergétique subtil est la charnière reliant le psychique au physique, il constitue un des facteurs les plus puissants de l’unification de l’être humain.» Roger Clerc. Le corps humain est maintenu en vie par un flux énergétique appelé énergie vitale. Chacun de nous a son propre potentiel d’énergie vitale qui augmente ou […]

La Vibration sacrée 8 de l’année 2015 par Murielle Robert C’est par l’addition des 4 chiffres de l’année universelle 2015 que nous obtenons le chiffre 8 qui deviendra le point central sur lequel tous les humains pourront vibrer à l’unisson. C’est un des chiffres les plus sacrés puisqu’il réunit à lui seul les deux mondes, […]

Voici la lettre de la SARGET  : reçue par mail hier lundi 14 décembre à 16h. Tout le bureau et nos professeurs sommes très désappointés et déçus de vous apprendre que l’association Instant Présent ne bénéficie plus de la salle de yoga au dessus des pompiers, et ce, à partir du 1er janvier 2016. Nous […]

Le mal de dos est un des maux du siècle !!! Notre colonne vertébrale est malmenée avec la sédentarité, le stress, la fatigue et les mauvaises positions dans les mouvements de la vie courante. Tensions, douleurs sont les maux de la colonne vertébrale qui souvent s’accumulent et augmentent au fil des ans. Venez prendre soin […]

Le Méridien Yin du Rein et le Méridien Yang de la Vessie gouvernent la saison de l’hiver, de l’eau et de nos profondeurs psychiques. En hiver, renforcez l’énergie originelle par l’étirement de ces deux méridiens. Leur rôle est fondamental pour le renforcement de notre énergie vitale de base, afin de nous assurer une bonne immunité […]

Souffle, énergie, mouvement, chaleur, concentration, élégance : pratiquer Surya Namaskar (La Salutation au Soleil) est un pur bonheur. Ses bienfaits sont nombreux. En Sanskrit, Surya désigne le Soleil et Namaskar l’acte de respect. Lors de ce deuxième atelier, Carole approfondira cette pratique à travers les chakras (visualisation) et les sons dans chaque centre subtil. Surya […]

Texte de Yuan Liren (édition “la chine en construction” 1989) Le proverbe dit ” dès que commence l’automne, on n’a plus besoin d’éventail” La température baisse progressivement ; du fait des brusques changements de temps, on attrape facilement froid. La toux, l’asthme se produisent plus fréquemment ; ceux qui en souffrent chroniquement risquent d’avoir une rechute. Selon […]