Méditation : Comment elle modifie le cerveau. Un article tiré du Neurosciences de Février 2015. Les neurosciences explorent le cerveau des méditants. Et confirment les effets bénéfiques de ces très anciennes pratiques méditatives. Quelle relation pourrait-il y avoir entre le bouddhisme, une ancienne tradition philosophique et spirituelle indienne, et la science moderne? Cette question était […]

Il  n’y a pas cours de Yoga du lundi 4 au vendredi 8 mai inclus. Reprise le lundi 11 mai 2015.    

Le samedi 14 mars de 9 h à 12h, je vous propose un atelier « Les Chakras, 1ère partie » à la Maison des Associations du Muy. (L’atelier Chakras 2 est programmé le 18 avril 2015). Au cours de cet atelier, venez alimenter énergétiquement vos centres énergétiques à travers les postures (asanas) et la respiration (pranayama)…. Tout […]

«En réalité notre corps énergétique subtil est la charnière reliant le psychique au physique, il constitue un des facteurs les plus puissants de l’unification de l’être humain.» Roger Clerc. Le corps humain est maintenu en vie par un flux énergétique appelé énergie vitale. Chacun de nous a son propre potentiel d’énergie vitale qui augmente ou […]

La Vibration sacrée 8 de l’année 2015 par Murielle Robert C’est par l’addition des 4 chiffres de l’année universelle 2015 que nous obtenons le chiffre 8 qui deviendra le point central sur lequel tous les humains pourront vibrer à l’unisson. C’est un des chiffres les plus sacrés puisqu’il réunit à lui seul les deux mondes, […]

« Il était une fois un chevrotin des montagnes qui, hanté par une certaine odeur musquée flattant ses narines courait de jungle en jungle pour découvrir l’origine de ce parfum. Il s’épuisait en vagabondages, refusant la nourriture, la boisson et le sommeil, mais un jour harassé de fatigue, il glisse de quelque roche et tombe mortellement […]

Le mal de dos est un des maux du siècle !!! Notre colonne vertébrale est malmenée avec la sédentarité, le stress, la fatigue et les mauvaises positions dans les mouvements de la vie courante. Tensions, douleurs sont les maux de la colonne vertébrale qui souvent s’accumulent et augmentent au fil des ans. Venez prendre soin […]

Le Méridien Yin du Rein et le Méridien Yang de la Vessie gouvernent la saison de l’hiver, de l’eau et de nos profondeurs psychiques. En hiver, renforcez l’énergie originelle par l’étirement de ces deux méridiens. Leur rôle est fondamental pour le renforcement de notre énergie vitale de base, afin de nous assurer une bonne immunité […]