Les cours collectifs seront suspendus du  1er  au 6 novembre 2021. Les cours collectifs reprennent le lundi 8 novembre. Bien chaleureusement L’équipe d’instant présent

En ce début d’année mouvementée, il est plus que jamais important de se rappeler ce que signifie le mot YOGA .Il signifie UNION : S’unir, vivre ensemble dans le respect de soi et de l’autre. Ensemble nous sommes plus forts. L’harmonie est possible si nous commençons à appliquer la première des lois spirituelles : ne […]

Bonjour à toutes et tous, Les cours reprennent le jeudi 9 septembre 2021. La pratique de yoga se fait toujours sans le port du masque. Compte tenu de l’incertitude sanitaire, nous nous adapterons aux mesures gouvernementales en vigueur concernant les cours de yoga et ce en toute sécurité. Nous serons heureuses de vous accueillir.

Les cours seront suspendus pendant les vacances de Pâques soit du lundi 19  avril  au 23 avril 2021

Le yoga du son est une alternative à un yoga purement physique. Il se définit comme l’ensemble des pratiques qui utilisent la voix, et plus précisément le chant des voyelles, les mantras et le chant harmonique, comme support de méditation. Le yoga du son convie à exploiter le pouvoir du son et de ses vibrations […]

Aurore a enregistré deux CD pour se relaxer et méditer chez soi. Ces deux CD’s sont disponibles en téléchargement, sur commande ou dans les magasins Cultura de Puget sur argens et à Satoriz. Vous pouvez aussi les demander auprès de vos professeurs. La totalité des fonds est reversée pour la réalisation d’un centre « Yoga & […]

Nous vous informons que les cours de yoga se termineront le samedi 21 décembre et reprendront le lundi 6 janvier 2020. Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année ainsi qu’à vos proches. Chaleureusement L’équipe d’Instant Présent

Une journée ou un week-end rien qu’à vous, pour approfondir la pratique du yoga. En groupe l’énergie est décuplée, ainsi cela permet d’entrer plus profondément à l’intérieur de soi. Aurore Elise Ma vous propose une pratique centrée sur la libération de l’énergie vitale. De part son parcours d’enseignante de yoga et de yoga thérapeute, elle […]