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Et oui, les cours continuent en été ! Voici le planning du yoga de Juillet . Vos amis vacanciers sont les bienvenus ! “LE SON QUI GUERIT” d’Elise Ma vous transporte dans un monde vibratoire cristallin à travers les sons des bols de cristal, des bols tibétains et des carillons. En fonction de son état de santé physique, émotionnel ou mental, les sons des bols en cristal, tibétains et des carillons agissent comme un massage apaisant, régénérateur ou […] Le yoga du son est une alternative à un yoga purement physique. Il se définit comme l’ensemble des pratiques qui utilisent la voix, et plus précisément le chant des voyelles, les mantras et le chant harmonique, comme support de méditation. Le yoga du son convie à exploiter le pouvoir du son et de ses vibrations […] Pendant un bon moment, je considérais ce que la tradition du yoga appelle les mudras comme de jolis gestes. Rien de plus. Aujourd’hui, c’est un aspect du yoga que j’aimerais vous faire partager. Ils enrichissent ma pratique tout en subtilité et ce, dans tous les lieux où la vie m’amène. Vous pouvez faire des mudras sans que quiconque […] Les cours seront suspendus pendant les vacances de Pâques soit du lundi 30 avril au vendredi 4 mai 2018. La reprise des cours est le lundi 7 mai 2018 Nous vous informons qu’à partir du jeudi 1er mars, EliseMa donnera les cours de yoga dans de nouveaux locaux sur Saint Raphaël. Voici l’adresse de la nouvelle salle Ecole de danse CATHERINE ALLARD Boulevard Jean moulin ZI DES GENETS (2e rue à gauche) 83700 SAINT RAPHAEL L’accès est facile et le parking est gratuit ! […] Les cours seront suspendus pendant les vacances pendant la semaine du lundi 5 mars au 9 mars 2018 La reprise des cours est le lundi 12 mars 2018. Bonnes vacances ! En Sanskrit, Yoga Nidra signifie “Yoga du Sommeil”. Le mot Yoga veut dire “Union”, union de la conscience et de l’énergie. Le sommeil est l’inconscient. Le Yoga, c’est la prise de conscience, la clarté, la lucidité, l’observation de ce qui échappe à l’attention ordinaire. Le Yoga Nidra serait en quelque sorte l’infiltration, la pénétration de […] Vacances de Noël : Il n’y a pas cours de yoga du 23 décembre au 5 janvier 2018 inclus. Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année. La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Le nom de notre association Instant présent, montre à quel point la pratique du yoga et de la méditation pleine conscience est essentielle dans notre vie quotidienne. Nos professeurs Aurore et Carole ont eu une formation approfondie du yoga. Aurore a été formé […]Actualités
Planning des cours yoga en Juillet
Nouvel album “le son qui guérit”
Yoga du son : le pouvoir des vibrations
Les Mudras : des gestes absolument à découvrir ?
Vacances de Printemps du 30 avril au 4 mai 2018
Saint Raphaël : changement de salle
Vacances d’hiver du 5 mars au 9 mars 2018
Le Yoga Nidra
Vacances de Noël
les étonnantes vertus de la méditation