Ingrédients (pour 6) : 4 Oeufs 120 g de sucre roux de canne ou de sucre complet (rapadura) 60 g de farine de châtaigne 140 g de noix de coco râpée 120 g de lait de coco ou d’huile de coco 120 g de chocolat sans gluten découpé en grosses pépites au couteau Préparation : […]

Des personnes nous demandent souvent si cela est possible de commencer en cours d’année le yoga. A cette question , nous répondons qu’ on  commence la pratique quand on en ressent le besoin ! Le déclencheur est d’origines diverses : tensions, fatigue, insomnie, dépendances de toutes sortes, phobie,  mal être quelconque, problèmes de santé physiques […]

A l’approche de Noël, une méditation accompagnée des bols de cristal pour créer un espace en soi afin que la Paix puisse venir, s’installer et se diffuser… Lors de la première méditation, beaucoup de personnes ont exprimé le besoin de poursuivre ce chemin vers plus d’harmonie et de paix. S’autoriser un temps pour soi c’est […]

Les reins filtrent le sang, mais retiennent le sel et des toxines. Au fil du temps le sel s’accumule dans les reins. Comment l’éliminer? Saint Sein vous révèle les meilleurs remèdes de « grands-mères ». Rien de tel que le naturel! Parce qu’il est riche en vitamine C, il aide à faire face au cancer, des problèmes […]

Depuis les évènements tragiques de ce week end, j’ai fait le choix de ne voir aucune image. J’ai fait le choix de rester dans le silence mental . Le silence mental c’est ne pas céder aux pensées de peurs , de haine mais d’envoyer de l’amour , beaucoup d’amour à tous… Il est temps de […]

Les bols chantants de cristal Les bols de quartz font leur apparition dès les années 40 pour les besoins de la haute technologie. Les précieuses propriétés du cristal sont utilisées pour :la pureté, la symétrie structurelle, la neutralité, la perméabilité aux rayons ultraviolets, la capacité à capter, stocker et restituer l’information etc dans tous les […]

Le Chia est une espèce de Sauge originaire de la Vallée Centrale du Mexique et des zones montagneuses du Pérou. Cette plante produit de toutes petites graines : les graines de Chia. Elles étaient un aliment de base pour les Aztèques leur permettant d’être plus endurants et intellectuellement supérieurs à leur ennemis. Elles constituaient la […]

On prend souvent soin de son apparence physique extérieure mais on oublie de prendre soin de son intérieur ! C’est pourtant en ayant une bonne hygiène de vie que l’on peut obtenir une meilleure santé, qui se reflètera sur la peau, les cheveux, un meilleur tonus, un meilleur sommeil puisque le corps sera libéré des […]