Mois : février 2014

  • Guérir par la pensée

    Guérir par la pensée : La preuve en 15 expériences. Un article tiré du Science & Vie N°1153 d’octobre 2013. Les neuroscientifiques en ont désormais la preuve : […]

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    L’esprit guérit le corps, un dossier réalisé par Sylvie Riou-Milliot et Elena Sender. paru dans le magazine Sciences et Avenir N°797 de juillet 2013. L’exercice de la méditation, […]

  • Relaxation Profonde ou Yoga Nidra?

    Relaxation Profonde ou Yoga Nidra?

    Le Yoga Nidra est l’équivalent du sommeil lucide. Se basant sur des exercices de respiration et de visualisation, il induit un état de relaxation profond. C’est Swami Satyananda […]

  • Les postures « Assises »

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    Il y a cinq positions assises classiques dans le Yoga: Sukhasana – la posture confortable (en tailleur) Siddhasana – la posture parfaite (sans illustration) Vajrasana – assis sur […]