Instant Présent – Cours de yoga dans le Var (83)

Les yoga sutras de Patanjali

Les Yoga sūtra (Yogasūtrāṇi), de Patañjali est un recueil de 195 aphorismes (sūtra), phrases brèves, laconiques, destinées à être facilement mémorisées. Ce texte qui comprend 1161 mots est la base du système philosophique appelé yoga ou encore sāṃkhya-yoga en raison de sa connexion intime avec le darśana (point de vue/méthode) appelé sāṃkhya.

Cette œuvre, probablement rédigée ou compilée entre 200 av. J.-C. et 500 apr. J.-C. est le texte qui a codifié ou systématisé le yoga et sur lequel s’appuie le rāja yoga (yoga royal). Son influence sur la philosophie et sur la pratique du yoga est aussi forte aujourd’hui que lorsqu’elle a été écrite.

Les 195 sūtra sont répartis en 4 chapitres (pāda) : Samādhi pāda, Sādhana pāda, Vibhūti pāda, Kaivalya pāda.

Voici les 4 premiers aphorismes du 1er chapitre :

Introduction : Hymne à Patanjali

yogena cittasya padena vacam
malamsarirasya ca vaidyakena
yo pakarottampravarammuninam
patanjalim pranjaliranato smi

abahu purursakaram
sankhar cakrasi dharinam
sahasra sirasamsvetam
pranamami patanjalim

Srimate anantaya
Naga rajayaNamo namah
Namoh namah
TRADUCTION en Français
Saluons Patanjali
le plus noble des sages
qui nos a légué le yoga
pour la sérénité et la Paix de l’Esprit,
la grammaire pour la clarté et la pureté du discours,

et la médecine pour la santé parfaite.

Honorons Patanjali dont le corps a la forme humaine,
dont les bras tiennent une conque et un disque.

Il est couronné par un cobra à mille têtes.

1er chapitre  Samadhi padah
Atha Samadhi padah
I.1 atha yogā-anuśāsanam
I.2 yogas citta-vṛitti nirodhaḥ
I.3 tadādraṣuḥ svarūpe avasthānam

I.4 vṛitti-sārūpyam-ḥitaratra

Traduction en Français
Le premier chapitre des Yoga Sutra de Patanjali: la réalisation de l’état de Clarté Totale
1.1 Nous commençons maintenant la présentation du yoga dans la continuité de sa tradition
originale ou ici commence l’enseignement du yoga
1.2 Le yoga c’est l’arrêt des activités du mental – Citta.
1.3 Lorsque celui-ci est maîtrisé, notre Vraie Nature se révèle.
1.4 Autrement, nous nous identifions aux activités fluctuantes de notre mental