Instant Présent – Cours de yoga dans le Var (83)

CD en téléchargement

CD’s de relaxation et de méditation

Aurore a enregistré deux CD pour se relaxer et méditer chez soi. Ces deux CD’s sont disponibles en téléchargement, sur commande ou dans les magasins Cultura de Puget sur argens et à Satoriz. Vous pouvez aussi les demander auprès de vos professeurs.

La totalité des fonds est reversée pour la réalisation d’un centre “Yoga & Santé” dans le Var. Ce lieu sera destiné à tous, quelque soit son âge, sa condition ou son handicap.

“Bols chantants du Tibet”

CD Bols chantants du Tibet


CD pour la Méditation ou la relaxation
Véritable baume pour le corps et l’esprit, laissez vous envelopper par le son et les vibrations des bols chantants himalayens. Provenant du Tibet, du Népal et de l’Inde, ces bols façonnés à la main sont constitués de sept métaux. Les vibrations émises par les bols traversent l’air qui les transmet à nos tympans. De la même manière, le son met en mouvement l’eau dont notre corps est composé permettant ainsi ce massage sonore.

Téléchargement en ligne à 8€ seulement.

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“Un retour à soi”

CD Instant Présent : un retour à soi

CD pour la relaxation profonde et /ou exercices pour soulager le dos
Ressentir son corps à travers la pratique du yoga… L’essentiel pour retrouver détente, équilibre physique, mental et psychique par un réveil de la conscience.
Aurore propose trois pratiques de yoga :
1- Rappel à soi
2- Détente du dos
3- Yoga Nidra (détente profonde)

Téléchargement en ligne à 8€ seulement.

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