Début : 03/10/2025 @ 18:45
Le yoga du son, ou Nada Yoga est une pratique ancestrale qui utilise les vibrations sonores pour harmoniser le corps et l’esprit, en s’appuyant sur le chant des mantras, de voyelles et le souffle.
Il favorise un massage interne des organes, libère les tensions énergétiques et développe l’amplitude respiratoire, menant à un état de bien-être profond.
Au-delà de la technique, il invite à une méditation vibratoire accessible à tous, sans besoin de savoir chanter, pour reconnecter à son essence intérieure.
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