Début : 23/03/2013 @ 8:30
Fin : 23/03/2013 @ 18:30
Lieu : Salle Gaby Moulin, Bd Coua de Can 83550 Vidauban

Samedi 23 mars 2013 de 08h30 à 16h30 STAGE YOGA
THEME  » Pranayama ou respiration consciente « 
Lieu : Salle Gaby Moulin – Bd coua de can – Vidauban

Ce  terme  « pranayama » est constitué  des  mots  sanscrits : « prana » signifiant énergie et « ayama » : vitalité ; c’est maintenir  une  bonne  santé  globale.
Pendant ce stage, nous allons expérimenter des techniques aussi  bien  pour  dynamiser,  que  pour  détendre ou  équilibrer.

En apprenant à gérer le souffle, nous serons plus à même à  gérer le mental.  Le pranayama ou respiration  consciente agit sur trois niveaux : le corps physique permettant une régénération du corps, sur le plan émotionnel par un équilibre du système nerveux et le plan mental en apportant le calme et la clarté mentale, favorisant le discernement et la résolution positive des problèmes.
Cela génère un espace ou sentiment  de paix intérieure permettant de retrouver la confiance en soi….

Nombre de places restantes :  4

Le déjeuner se prend sur place pour les personnes qui le souhaitent.
Pour les personnes intéressées, la participation est de 60 euros pour les adhérents et 80 euros pour les non adhérents (cotisation de 20 euros à l’association Instant Présent)
Pour confirmer votre inscription, merci de prendre contact avec Aurore au 06.11.66.53.46.ou par mail aurore.ma@sfr.fr et envoyer des arrhes de 30 euros à l’adresse suivante : Association Instant Présent, 63 Lot Saint Pierre 83520 Roquebrune sur Argens.

Un simple clic et votre stage est réservé !
Il est désormais possible de réserver son stage de yoga en ligne. Réserver sans tarder votre place avec un dépôt* de 30€ seulement pour les adhérents, et un dépôt* de 50€ pour les non adhérents par paiement sécurisé paypal, ou carte de crédit. Bien sûr, possibilité de régler en partiel ou en totalité  (chèque ou argent comptant seulement) pendant les cours hebdomadaires.
 Vous serez dirigé sur une page sécurisée et recevrez automatiquement après le paiement un reçu détaillé par mail de votre dépôt* et une confirmation personnelle de ma part. Tout rendez-vous annulé moins de 48 heures avant le stage, le solde reste dû.

Participation adhérents Participation non adhérents

* Dépôt non remboursable, note de crédit seulement.