Instant Présent – Cours de yoga dans le Var (83)

Atelier matinée

Atelier Matinée

Chaque trimestre, Carole vous propose un atelier matinée pour renforcer votre pratique. Cette immersion pendant 3 heures, permet un travail postural et respiratoire plus profond. Un thème est attribué à chaque atelier.

Voici la prochaine date :
Samedi 24 mai 2014, le thème proposé :

Equilibre des Energies

Passer de la dualité à l’unité …

mind, body and spirit

Nous vivons dans une société qui privilégie l’aspect analytique. Nous grandissons et nous nous construisons dans la dualité (jour/nuit, vie/mort …). Plus les années passent et plus les dualités s’amplifient, s’accentuent voir se cristallisent.

Le mot Yoga veut dire Joindre. Plus de cohérence dans le corps a une répercussion  dans le mental en passant par le souffle. Ainsi, dans une posture, l’homme expérimente sa polarité.

Je vous propose donc, au cours de cet atelier, de libérer les énergies à travers les postures et la respiration afin de les réunir pour arriver à l’état d’Unité.

Carole

 

Ces ateliers se déroulent à la Maison des Associations au Muy, de 09h à 12h.

Pour les personnes intéressées, la participation est de 25 euros pour les adhérents (non adhérents ajouter 20 euros d’adhésion annuelle).

Confirmer votre inscription soit par téléphone au 06.10.10.02.54 soit par mail carole.courtet@orange.fr

Attention, le nombre de place est limité !